La Maturità 2013? Eccola bussa già alle nostre porte. Domani decine di migliaia di studenti affronteranno la prima prova del loro esame di Stato. Il segreto per affrontarlo al meglio delle proprie forza? Fare una buona dormita questa notte, riposando e mettendo da parte ogni ansia.
Sappiamo che è molto difficile pensare di riuscire a dormire bene prima dell’inizio di un esame così importante. Alla fine il segreto è proprio tutto nel “non pensare”. Bloccate il ripasso nel tardo pomeriggio di oggi, prendetevi del tempo per stare con la vostra famiglia o con gli amici, senza esagerare ed indugiare in stravizi. Tenetevi lontani dall’alcol ed ad un orario accettabile, massimo le 22, andate a dormire. Avrete bisogno di essere freschi e riposati prima di affrontare il tema.
Ricordatevi che avete dato il meglio di voi stessi in questi giorni nel corso del ripasso. Fate il pieno di autostima e non lasciatevi abbattere dal nervosismo. Se vi impegnerete, tutto andrà bene.
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